Bienestar
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El ayuno intermitente no es para todos y jamás debe romperse con azúcar, avisa el Dr. Naim Dahdah
América.- El Dr. Naim Dahdah, reconocido médico internista, advirtió este martes que el ayuno intermitente tiene importantes limitaciones que deben tenerse…
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¿Jóvenes menos felices? Un nuevo estudio global revela un cambio en el bienestar generacional
Redacción Panas en Utah.- Un reciente estudio global desafía la idea clásica de que la felicidad sigue una curva en…
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8 consejos para viajar en ferry este verano 2025
EFE- Con la llegada del buen tiempo, los planes de escapadas veraniegas empiezan a tomar forma y es ideal para…
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Respira, pausa, reconecta. Cómo el mindfulness combate el agotamiento laboral
POR MARÍA MÉNDEZ.- En un mundo laboral marcado por la inmediatez, la presión por ser productivos y la sobreexigencia constante,…
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Burnout: El agotamiento en profesionales de la salud, una crisis en aumento
POR MARÍA MÉNDEZ.- El burnout en el sector de la salud se ha convertido en una crisis silenciosa que afecta…
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Ho´oponopono: La antigua técnica hawaiana para sanar y encontrar paz
Redacción Panas en Utah.- En tiempos de incertidumbre y caos, muchas personas buscan herramientas para restaurar la armonía en sus…
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La primavera llegó a Estados Unidos: Lo que debes saber sobre esta estación
Redacción Panas en Utah.- Con la llegada de la primavera, Estados Unidos se llena de colores vibrantes, temperaturas más cálidas…
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El Dr. Gómez León remarca la importancia del tratamiento psicológico en la eyaculación precoz
(Información remitida por la entidad que la firma).- El doctor Francisco Gómez León, especialista en salud sexual masculina, destaca la…
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Sleepmaxxing: La nueva tendencia que promueve el descanso extremo
Redacción Panas en Utah.- En un mundo acelerado donde la productividad y el éxito parecen ser el centro de la…
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El peligro oculto de quejarse ¿Cómo afecta al cerebro y la salud mental?
Redacción Panas en Utah.- Quejarse es una conducta habitual en la vida cotidiana, pero lo que muchos desconocen es que…
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