Bienestar
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Dos o más empleos para llegar a fin de mes: La historia invisible del burnout
POR MARÍA MÉNDEZ.- La historia invisible del burnout: Lucía se levanta antes de las cinco. Prepara el desayuno, deja los…
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Erika Barreto Ruiz explica cómo liderarse sin caer en la autoexigencia extrema ni en la culpa permanente
Miami, Estados Unidos.- Entre la presión del trabajo, las responsabilidades familiares y la exigencia constante de “poder con todo”, muchas…
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Psiquiatras observan posibles vínculos entre el uso intensivo de chatbots y episodios de psicosis
Redacción Panas en Utah.- El crecimiento acelerado de los chatbots de inteligencia artificial abrió un nuevo debate en el ámbito…
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Más allá de dieta y ejercicio: La vitamina D y el calcio son pilares fundamentales
POR DR. LUIS MONTEL.- En el mundo actual, donde el ritmo de vida acelerado y la alimentación desequilibrada afectan nuestra…
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Siete claves para fortalecer las emociones positivas y mejorar el bienestar diario
Redacción Panas en Utah.- Las emociones positivas influyen de manera directa en la salud, la motivación y la calidad de…
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El estrés borra la memoria y el cortisol intoxica el cerebro
POR DR. LUIS MONTEL.- Los casos de amnesia transitoria por estrés están en aumento, y los expertos advierten que no…
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Cómo denunciar acoso digital en redes sociales, incluso si la cuenta es anónima
En la era digital, el acoso a través de redes sociales —conocido como harassment, cyberbullying o acoso cibernético— se ha…
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Cinco trampas que hacen perder tiempo y dinero en el fitness, según el experto Javier Parada
Estados Unidos.- En la era de la información, el mundo del fitness está repleto de mitos, soluciones rápidas y promesas…
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Acetaminofén y autismo: entre la advertencia del gobierno y la cautela médica
En septiembre de 2025, el presidente Donald Trump sorprendió al mundo sanitario al poner bajo sospecha a uno de los…
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El Gobierno de Trump vinculará el uso del paracetamol con el autismo, según medios
Washington, 22 sep (EFE).- El presidente estadounidense, Donald Trump, planea vincular el uso del paracetamol en el embarazo con el…
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