Silvana Romay: Una voz venezolana que fortalece la salud mental en Utah
Cuando alguien se siente capaz y valioso, vive con mayor bienestar, se siente más feliz y puede salir de la sombra emocional que tanto afecta al estado.
Jacmibel Rosas.- Estados Unidos continúa recibiendo a profesionales destacados que buscan aportar valor a sus comunidades. Entre ellos se encuentra Silvana Romay, psicóloga venezolana, Magíster en Psicología Clínica y de la Salud, cuya trayectoria sólida y compromiso genuino con el bienestar socio-emocional la posicionan como una candidata valiosa para contribuir al desarrollo social y mental del país.
Silvana actualmente reside en Utah, un estado que vive una realidad compleja en materia de salud mental. Utah ocupa el puesto 46 en el ámbito nacional en prevalencia de salud mental en adultos y en acceso a la atención especializada, un indicador que refleja una necesidad urgente de coaches de la salud que puedan acompañar desde el amor propio y el compromiso.
Es importante tener en cuenta que el desequilibrio en el área de salud mental en el estado es evidente de acuerdo a las estadísticas, que parten de una baja autoestima y poca valoración, que de ser atendidas a tiempo conjuntamente entre familia y profesionales, podrían evitarse: “Poder formentar el autoestima, que las personas se valoren a sí mismas contribuiría a que haya menor riesgo de depresión y por ende de suicidio”.
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Las cifras de Utah son alarmantes: en 2022, el estado registró una tasa de suicidio de 22.1 por cada 100.000 habitantes, la séptima más alta del país. Además, el suicidio es la segunda causa de muerte entre personas de 10 a 44 años, lo que evidencia la magnitud del desafío comunitario y la necesidad de incluir profesionales que brinden apoyo en esta materia.
Ante este panorama, el trabajo de Silvana adquiere un valor aún mayor. Su labor como Behavioral Health Coach la conecta con familias, jóvenes y adultos mediante talleres, asesorías emocionales y colaboraciones comunitarias diseñadas para fortalecer la resiliencia y brindar apoyo preventivo. Su enfoque se nutre de su experiencia en Familias y Matrimonios, lo que le permite ofrecer intervenciones integrales y adaptadas a las necesidades de cada caso.
Su intención de fortalecer el autoestima y bajar los niveles de ansiedad, también se extiende a la OSFL “Healthy Mind Happy Heart”, organización que creó con la intención de impulsar programas creativos y preventivos para niños, jóvenes y familias: “Deseo proporcionar recursos de alto valor, creativos e innovadores para el bienestar mental y emocional de la comunidad. Healthy Mind Happy Heart, fortalecerá la resiliencia individual y comunitaria, contribuyendo directamente a una sociedad más saludable, estable y feliz”.
La iniciativa promueve autoestima, relaciones sanas, desarrollo de talentos y reducción de riesgos como el suicidio, las adicciones y la violencia. Además, trabaja por integrar a la comunidad latina y anglosajona mediante la psicoeducación como herramienta esencial en la sociedad estadounidense.
La labor de Silvana enfocada en fortalecer a las mujeres también se manifiesta en “StrongHer”, un espacio que reúne periódicamente a mujeres decididas a reconstruir su amor propio.
Este acompañamiento nace de todo lo que Silvana ha observado en ellas: cargas emocionales silenciadas, baja autoestima normalizada, estrés acumulado, presión social para cumplir con estándares imposibles, exigencias laborales que no perdonan, violencia psicológica que muchas callan y una sobrecarga mental que termina minando su bienestar.
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Silvana entiende que cuando una mujer se quiebra, la familia tiembla y la sociedad entera lo siente. Por eso apuesta por ellas: porque son base emocional de los hogares, sostén silencioso de hijos y parejas, motor de comunidades enteras. Empoderarse no es una moda, es una necesidad urgente para evitar que estas tensiones deriven en cambios de ánimo persistentes, ansiedad, agotamiento extremo o depresiones profundas que afectan su salud y su entorno. Fortalecer a una mujer significa fortalecer todo lo que ella sostiene.
Trayectoria que inició en Venezuela
Su carrera comenzó en Maracaibo, Venezuela, hace 9 años donde acompañó tanto a miembros de La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días como al público general. Esa experiencia la preparó para atender casos de ansiedad, depresión, amor propio, proyecto de vida, terapia familiar y de pareja, áreas en las que continúa trabajando actualmente en Estados Unidos. Silvana considera que la transformación personal surge de los movimientos que sacuden la vida, convicción que resume en su frase: “Lo que nos sacude y nos saca de nuestra zona de confort, es lo que realmente nos transforma”.
Desde abril de 2022 hasta enero de 2023, trabajó en UCILAB en Venezuela, en un equipo multidisciplinario para brindar apoyo psicológico a los pacientes de cirugías bariátricas. Por otra parte, ha hecho Workshops dirigidos para niños, niñas y mujeres enfocados dando herramientas de salud mental a grandes y pequeños.
Estos mismos Workshops siguen activos hoy en Utah porque Silvana Romay mantiene firme su compromiso con el estado que la recibió. Su misión es clara: aportar soluciones reales, ofrecer herramientas especializadas y acompañar a cada persona en el camino de fortalecer su amor propio. Silvana busca que quienes participan reconozcan su valor, descubran sus capacidades y desarrollen habilidades que les permitan cultivar una mente sana. Cuando alguien se siente capaz y valioso, vive con mayor bienestar, se siente más feliz y puede salir de la sombra emocional que tanto afecta al estado. Por eso, su labor se convierte en un aporte indispensable en un territorio que necesita, con urgencia, profesionales con vocación genuina y un profundo sentido de servicio, guiados siempre por el amor.
Pueden seguirla en su cuenta de Instagram @Psicoromay .
